毎日ふりかけご飯で済ますなら別だが一人ぼっちの自炊は高コストだと思う。

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【自炊がお得vs買った方が安い】食費節約術をシミュレーション、分岐点は「作る量」と「料理の種類」
https://news.yahoo.co.jp/articles/82b3b8bd268ad85a6e4b28ec0e6b99e1e6421e84